Goresan Informasi

Blog yang mengulas informasi kesehatan, blogging, android, muslim info, burung kicau, kartu identitas, info menarik dan seputar otomotif

Hindari 3 Jenis Makanan Ini Jika ingin Kulit Wajah Anda Bersih dan Sehat

Kulit wajah bersih dan sehat - Memiliki kulit wajah yang bersih dan mulus merupakan dambaan setiap orang, khususnya kaum hawa. Melakukan perawatan wajah dalam upaya memiliki wajah yang bersih, merupakan salah satu cara yang banyak ditempuh para wanita, begitu juga dengan mengatur asupan makan yang tidak dianjurkan untuk wajah. Apa saja jenis makanan yang tidak bagus untuk kulit wajah, yuk simak ulasan dibawah ini.

Kulit wajah yang bersih, bukan hal yang bisa didapatkan dengan jalan instan. Sebab banyaknya polusi serta zat radikal bebas yang tersebar di udara, merupakan salah satu faktor kenapa wajah harus selalu dibersihkan.

Jenis makanan harus dihindari untuk wajah bersih

Inflamasi kulit, merupakan salah satu penyakit kulit wajah yang harus dihindari karena bisa memicu beberapa penyakit seperti jerawat, kemerahan, bengkak, kerut sampai flek hitam.

Menjaga pola makan yang sehat menjadi faktor penentu dan pendukung dalam membuat kulit wajah bersih dan sehat. Anda pun harus menjaga dan membatasi diri dari asupan makanan, yang bisa menyebabkan timbulnya inflamasi kulit wajah.

Jenis makanan yang harus dihindari agar wajah tetap bersih, mulus dan sehat


  • Makanan olahan
  • Makanan bertepung
  • Makanan mengandung gula tinggi

1. Makanan olahan
Makanan yang diolah dengan cara yang tidak baik, akan membuat terjadinya inflamasi pada kulit wajah, anda pun harus menjaga agar makanan tersebut tidak terlalu sering dikonsumsi agar wajah bisa bersih dan sehat.

Contoh: Kue/cookies, olahan gandum dan lain-lain.

2. Makanan bertepung
Makanan yang diolah menggunakan tepung, sebaiknya jangan terlalu sering dikonsumsi agar anda bisa memiliki wajah bersih.

Contoh: Gorengan, pasta, mie, roti

3. Makanan mengandung gula tinggi
Makanan mengandung kadar gula tinggi, bisa meningkatkan respon inflamasi kulit. Jadi sebaiknya hindari dan jangan dikonsumsi secara berlebihan.

Contoh: Coklat, kue manis


Dari ketiga jenis makanan yang disebutkan diatas, sebaiknya anda hindari atau jika memang terpaksa sebaiknya dikurangi saja agar wajah bersih, mulus dan sehat bisa anda miliki.

Itu saja tips kali ini, semoga bisa bermanfaat khususnya bagi anda yang mendambakan kulit wajah bersih, mulus dan sehat.
Advertisement
Share this article :
+
0 Komentar untuk "Hindari 3 Jenis Makanan Ini Jika ingin Kulit Wajah Anda Bersih dan Sehat"

Komentar yang baik adalah yang sesuai topik dan menggunakan nama. Klik tanda centang untuk menerima pemberitahuan balasan dari admin.

 
Template By Kunci Dunia